1. Utesko skal settes i skohyllen ved inngangen
  2. Bagger, tøy og yttertøy skal oppbevares i garderoben.
  3. Hold orden i lokalet, rydd etter deg og sett på plass vekter/utstyr etter bruk.
  4. God hygiene er viktig for deg og de rundt deg. Bruk rent tøy og rene/tørre sko.
  5. Det er ikke tillatt å trene i bar overkropp, BH/topp eller bare føtter. 
  6. Ha gjerne telefon med deg, men flytt deg til et område hvor andre ikke sjeneres av praten.
  7. Vask alltid våre apparater, og tørker bort svette når du er ferdig.
  8. La andre få bruke apparatene når du har pause.
  9. Holde et lavt støynivå og et hyggelig språk, bruk god folkeskikk slik at alle trives.
  10. Hvis noe blir ødelagt eller mangler, så kontakt personale med en gang.
  11. Vi har et dopingfritt miljø på Gym+


Utstyrshåndtering



Utstyret på Gym+ blir brukt flittig av våre medlemmer. Vi setter stor pris på om du tar deg tid til å lese igjennom våre regler for håndtering av utstyr.

  1. Ikke slipp manualer ned i gulvet. Sett de forsiktig på bakken i pausene eller sett de tilbake på stativet.
  2. Ikke slipp vektstenger og vektskiver i gulvet.
  3. Ved bruk av cabelcross, før kablene forsiktig tilbake på plass.
  4. Vær forsiktig med stenger og manualer rundt speil.
  5. Bruk ellers sunn fornuft ved håndtering av maskiner.


Hvorfor skal du håndtere utstyret slik? Vi unngår da at utstyret blir unødvendig slitt og ødelagt, samtidig slipper du å måtte vente på at vi må reparere et apparat, en maskin eller annet utstyr du bruker ofte.